SLIDE1

रूईबोस चायचे फायदे गर्भधारणा, वजन कमी होणे, त्वचा, केसांकरिता

गर्भधारणा, वजन कमी होणे, त्वचा, केसांकरिता रूईबोस चायचे फायदे

Rooibos Tea Benefits For Pregnancy, Weight Loss, Skin, Hair

रुइबोस ही चहाची एक वेगळी प्रकार आहे जी लोकांना वैद्यकीय हेतूंसाठी वापरली जाते. हे दक्षिण आफ्रिकेच्या आफ्रिकेच्या दक्षिणेकडील भागातून उद्भवते. रुइबोस चहाच्या फायद्यांमध्ये स्वादिष्ट आणि त्यात कॅफीन नसतो तर व्यक्ती चहा घेण्याचे नियम बदलू शकतो. हिरव्या चहाच्या सामान्य प्रकाराशी तुलना करता त्यामध्ये अनेक अँटीऑक्सिडेंट्स असतात. हे जगभरातल्या हिरव्या, काळा, आणि सामन्यासारख्या चहापेक्षाही श्रेष्ठ आहे. या लेखात, आम्ही रुइबोस चायच्या फायद्यांवर लक्ष केंद्रित करणार आहोत.


उशीरा, रुईबोस चहा त्याच्या मधुर आणि सौम्य स्वादसाठी खूप मागणीयुक्त आहे जे त्याला मध / व्हेनिला चव बनवते. जगातल्या सर्व ताजे-आनंददायक चहाच्या शीर्षस्थानी हे आहे. वयोवृद्धांसाठी, दक्षिण आफ्रिकेने रुईबोस टीवर त्याच्या विशाल आरोग्य फायद्यांसाठी अवलंबून आहे. रुईबोस चहाकडून मिळणारे हे फायदे, छोट्या गाठींसाठी आराम देण्यास मदत करतात आणि कोळीच्या पिल्लांना शांत करते आणि यामुळे चांगली / गहरी झोप उमटते.


यात अँटी-इंफ्लॅमेटरी आणि अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्म देखील आहेत जे कर्करोग, हृदय स्थिती आणि रक्तातील साखर संबंधित परिस्थितींपासून संरक्षण करण्यासाठी आवश्यक असतात. रुईबोस चहा अतिरिक्त पाउंड शेड वापरण्यासाठी ज्यांनी त्याचा वापर केला त्यापेक्षा जास्त वजन कमी करण्यात मदत होते.

गर्भधारणेसाठी Rooibos टी फायदे
ज्या महिलांना चहा घेण्यास आवडते त्यांच्यासाठी ते त्या चाव्यापासून सावध असले पाहिजेत आणि ज्यांना अपेक्षा असते त्या टाळल्या पाहिजेत. याचे कारण असे की काही प्रकारचे पेये ज्यात कॅफिनचे स्तर असते जे न जन्मलेल्या बाळाला धोकादायक असतात. गर्भवती असताना चहा पीत असतांना बर्याच स्त्रिया सावध होतात. सामान्यतः, अभ्यासातून, असे सिद्ध झाले आहे की हर्बल टी अनेक उपलब्ध आहेत कारण गर्भधारणेसाठी अतिरिक्त फायदे आहेत. हे वैद्यकीयदृष्ट्या स्वीकार्य रकमेवर ठेवले पाहिजे.


म्हणूनच, रॉयूबॉस चहा पिण्याचे बरेच फायदे आहेत. रुईबोस चहा हर्बल चहाला थेट साइड-इफेक्ट्स नसतात जे कॅफिनयुक्त नॉन-हर्बल असतात. हे पोषक घटकांचे शोषण वाढवेल आणि एड्रेनल ग्रंथी वाढवेल. कॅफिनयुक्त लोकांसाठी, हे उलट आहे. कोणत्याही गर्भवती महिलेने हर्बल रॉयोबॉस चहाला चिकटून ठेवण्याची निवड केली असेल तर तिच्या गर्भधारणा भल्यासाठी योग्य निर्णय घेतला असेल. गर्भवती असताना नॉन-हर्बल असणे हे तुलनेत आहे.


हायड्रेशन पातळी सुधारते
रुईबोस चहा हर्बल असल्याने गर्भवती महिलेच्या हायड्रेशन स्तरावर सुधारणा होईल आणि त्याच वेळी त्यांच्या शरीरासाठी आणि पोटासाठी एकीकृत पोषक तत्त्वे मिळतील.


चिंता आणि तणाव कमी करणे

रुइबोस चहाचा असा फायदा आहे ज्याला दुर्लक्षित केले जाऊ शकत नाही, हे अँटिऑक्सिडेंट्स आणि व्हिटॅमिन सी भरलेले असल्याचे मानले जाते जे चिंता आणि तणावांच्या परिस्थितीत कमी पडते जेव्हा अनेक अपेक्षाकृत स्त्रियांना प्रभावित करतात.


सकाळी आजारपण सवलत
गर्भवती महिलांच्या सकाळच्या आजारपणाच्या स्थितीवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी रूईबोस चहा सर्वोत्तम आहे आणि गर्भाशयाला निरोगी तयार करण्यासाठी तयार करा. रुइबोस चहा ही सर्व गर्भवती महिलांसाठी हर्बल चहाची सर्वोत्कृष्ट आणि अत्यंत शिफारसीय प्रकारची आहे कारण ती काळ्या चहासारखी एक चवदार चव आहे.


कॉलिक आणि रेफ्लुक्स कमी करते

रुइबोस चहामध्ये कॅफिन, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम आणि बरेच अॅन्टिऑक्सिडंट नसतात जे माता आणि बाळासाठी खूप महत्वाचे असतात. गर्भवती स्त्रियांसाठी पचन येतो तेव्हा त्याचे उत्कृष्ट परिणाम म्हणजे कोळी आणि रेफ्लिक्सेस कमी होते.

रुईबोस चहाच्या आधीपासून सुखावह चव वाढवून काही दुध जोडणे आणि पोषक घटकांच्या शोषणात जास्त मदत करणे यात पोषक घटकांचे शोषण करण्यास हस्तक्षेप करणारे टॅनिन नसतात. रुईबोस चहा याची खात्री करते की, आई एकदा घेण्याआधी आईला जास्त विश्रांती देऊन पुरेसे विश्रांती मिळते.


त्वचा आणि केसांसाठी Rooibos चाय फायदे

त्वचा आणि केसांच्या बाबतीत रुईबॉस चहा घेण्याचे फायदे यांचा समावेश होतो

त्वचेसाठी रुईबॉस चहामध्ये योग्य प्रकारचा अँटिऑक्सिडेंट असतो ज्यास सुपरॉक्साइड डिमटेस म्हणतात जे एक परिपूर्ण अँटी-एजिंग एजंट प्रदान करते. त्याच वेळी या चहामध्ये आढळणार्या सुपरॉक्साइड डिमुटेजमुळे नवीन आणि निरोगी त्वचेच्या पेशींच्या विकासास उत्तेजन देताना wrinkles कमी करण्यात मदत होते.
काही त्वचेच्या शर्तींच्या विरूद्ध संरक्षणाची ती चहा योग्य असते. एक्झामा आणि मुरुम अशा त्वचेची चांगली उदाहरणे आहेत ज्या रोईबोस चहा घेऊन रोखता येऊ शकतात. चहामध्ये मोठ्या प्रमाणात फ्लॅव्होनॉइडच्या उपलब्धतेमुळे हे शक्य झाले आहे. या अटी टाळण्यासाठी आपण त्यास त्वचेवर लागू करू शकता किंवा तेही पिऊ शकता.

जीवाणूंच्या संक्रमणास कमी करण्याच्या बाबतीत त्वचेला फायदेशीर ठरते. रोइबोस चहाच्या अँटी-बॅक्टेरियल आणि हायपोलार्जेनिक वैशिष्ट्यांमुळे हे शक्य झाले आहे. गुणधर्म हे सुनिश्चित करतात की त्वचेवर परिणाम करणारे जीवाणूजन्य संक्रमण पुनरावृत्ती होत नाहीत. ऍलर्जीच्या मदतीसाठी हे सर्वोत्तम आहे.
उच्च प्रमाणात जीवनसत्त्वे आणि खनिजांमुळे स्वस्थ त्वचा वाढवते. उदाहरणार्थ, व्हिटॅमिन डी आणि जस्त जे त्वचेला आतीलपासून जास्त स्वस्थ आणि चमकदार बनविण्यासाठी आवश्यक असतात. रुईबॉस चहाचा नियमित वापर त्वचेवर चमकणारा त्वचेचा पुरवठा करतो आणि त्याच वेळी त्वचेपासून काढून टाकलेल्या पेशी काढून टाकण्यास मदत करतो.
नियमितपणे जस्त, कॅल्शियम, तांबे आणि मॅग्नेशियम खनिजांनी भरलेला असतो. हे खनिजे केसांच्या परिपूर्ण वाढ आणि शक्तीसाठी आवश्यक आहेत.
केसांच्या अकाली रंगाच्या graying प्रतिबंधित करते यामुळे rooibos मध्ये उच्च प्रमाणात तांबे उपलब्ध आहे.

वजन कमी करण्यासाठी Rooibos चाय फायदे
हे स्पष्टपणे आहे की वजन वाढणे द्वारे प्रज्वलित केले जाते

Post a Comment

0 Comments